Vroeg in de ochtend zen-meditatie in buurthuis Spirit
Sinds drie maanden kan op werkdagen van half zeven tot kwart voor acht 's morgens zen-meditatie worden beoefend in buurthuis Spirit aan de Abel Tasmanstraat.
De bijeenkomsten zijn gratis toegankelijk en bedoeld voor mensen met enige ervaring. Gedurende twee periodes van een half uur wordt er 'gezeten'. Tussendoor, om ongeveer tien over zeven, is er vijf minuten kinhin (loopmeditatie). Tijdens kinhin weggaan kan, maar tijdens kinhin binnenkomen kan niet. Een klein aantal matten en kussens is aanwezig, maar zelf materiaal meebrengen is altijd een goed idee. De deur gaat precies om half zeven open en vrijwel meteen weer dicht, dus kom op tijd!
zie: www.zenonderdedom.nl
Lombox | 6-02-08
|
Zendo West: mediteren in de vroege ochtend
Wie elke werkdag wil beginnen met zazen (zenmeditatie), kan daarvoor terecht bij Buurthuis Spirit, aan de Abel Tasmanstraat.
Van half zeven (stipt!) tot kwart voor acht 's morgens wordt er 'gezeten', in twee periodes van een half uur. Na één periode weggaan kan, maar na half zeven binnenkomen is niet mogelijk.
Er wordt gezwegen voor, tijdens en na de bijeenkomsten, die bedoeld zijn voor mensen met enige zazen-ervaring. Er is geen instructie.
Vooraf opgeven is niet nodig, enkele matten en kussentjes zijn aanwezig en meedoen is gratis.
zie: www.zenonderdedom.nl
Lombox | 7-09-07
|